Description
Découvrir les bienfaits du yoga tout en s’amusant
Le yoga regorge de bienfaits chez les adultes, et cela n’est bien sûr pas différent pour les enfants. Le yoga leur permet dès le plus jeune âge de prendre conscience de leur corps et de leur motricité. Il développe également leur concentration et leur confiance en soi. Bien entendu, il canalise leur énergie en apportant des moments de relaxation qui passent notamment par la respiration.
C’est un bon moment pour faire prendre conscience à votre petit de sa propre respiration, pour lui expliquer comment respirer par le ventre et prendre le temps de bien inspirer et expirer…
YOGA TWIST a été créé pour ça, il est à la base de la création de Luzocréa ! Alexandra, cherchant à occuper son fils de trois ans lors du premier confinement, dessine des postures de yoga sur des cartes. Accompagnée d’une roue avec une aiguille à faire tourner, la séance de yoga se transforme en moment de plaisir. Petit à petit, Lucas se prend au jeu et découvre le yoga avec joie.
Ce jeu contient
- 1 roulette
- 12 cartes
- 1 livret de règles